Herunder kan du læse lidt om nogle af vores gratis individuelle tilbud. De individuelle tilbud er gratis for medlemmer af Sunds FF og tilbydes året rundt.
Se nedenunder eksempler på individuelle tilbud.
Instruktionstimer
Alle medlemmer skal som udgangspunkt have en instruktionstime af en af vores instruktører ved indmeldelse. De kan bookes på vores bookingside her: Booking, men ikke nok med det, så kan man som medlem booke alle de instruktionstimer, man har behov for. Vores instruktører stiller sig gerne til rådighed for vejledning, nye ideer til træning og kan i samarbejde med dig udarbejde træningsprogrammer der passer til dit behov.
Instruktørerne kan som regel kendes på trøjen med Sunds Forenings Fitness logo, book en aftale eller fang dem i centeret.
Body age/kropsanalyse vejning
Som et tilbud til de medlemmer der gerne vil følge udviklingen i deres træning, tilbyder vi vejning med vores kropsanalyse vægt. Her får du viden om fedt procent, fedtfri masse, vandmængde, muskelmasse, fysisk alder, BMI og meget andet. Vejning på denne vægt tilbydes kun med instruktør, da vi vil sikre os, at tallene bliver tolket korrekt, du kan læse lidt mere om målingerne her
Vi har ingen faste tider, men I er altid velkommen til at tage fat i en instruktør eller skriv til info@sundsff.dk, så finder vi en instruktør til dig.