I Sunds Forenings Fitness er alle aktiviteter gratis når man er medlem , man kan træne med løse vægte, i maskiner, cirkeltræning og deltage i holdtræninger, se mere om holdtræning.
Der er også mulighed for hjælp til individuel træning. Man kan booke alle de instruktionstimer, man har behov for – vores instruktører vil gerne hjælpe med træning og vejledning i træningsprogram. Vi har også tilbud om body age vejning, så du kan følge med i din udvikling, lige meget om det er for opbygning af muskler eller vægttab, se mere om individuel træning.
Sunds Forenings Fitness er her for medlemmerne, alt hvad vi laver er frivilligt, og alle penge går direkte tilbage til medlemmerne. Vi hører gerne fra jer hvis i har ris, ros eller andre ønsker 🙂